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栄養士クミリアの美容ブログ

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クミリアさん

栄養士クミリアの美容、健康、ダイエットをコンセプトにアラフォー女子の自由なブログを書いています。すっぴんも公開しています。読みやすい文章を心がけています。

女性の悩みを解決したい美容が大好きな栄養士です。健康、美容、ダイエットから浮気や不倫に至るまで得意分野でブログを書いています。

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新着順記事リスト

paのネイルは、乾くのが速っ!・濃い色は特に発色もよくて使いやすいです。・A184...

paのネイルは、乾くのが速っ!・濃い色は特に発色もよくて使いやすいです。・A184...

2017年12月14日01:44更新

paのネイルは、乾くのが速っ! ・ 濃い色は特に発色もよくて使いやすいです。 ・ A184→右 落ちついたブルーで、深緑が混ざっているような カラーです。 A191→左 少し赤みがかった深めのブラウン…

ママと赤ちゃんのためだけじゃなく、妊娠の可能性がある女性は葉酸を取っておいたほうが安心。...

ママと赤ちゃんのためだけじゃなく、妊娠の可能性がある女性は葉酸を取っておいたほうが安心。...

2017年12月12日22:38更新

ママと赤ちゃんのためだけじゃなく、 妊娠の可能性がある女性は葉酸を取っておいたほうが安心。 ・ 葉酸サプリには、 鉄分とカルシウムもプラスされています。 ・ ちょっと黄色いラムネみたいな形のサプリメン…

安定化したパパイン酵素のマイルドピーリングを使ってみた件

安定化したパパイン酵素のマイルドピーリングを使ってみた件

2017年12月12日01:04更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 離婚原因の第二位はモラハラ このモラハラですが、わたしはけっこう大丈夫な方だと思います。…

エスティーローダーの美容液を使ってみた件

エスティーローダーの美容液を使ってみた件

2017年12月10日02:26更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 エスティーローダーの美容液 パーフェクショニスト プロ F+Lセラム を使ってみました…

スタインズ ピンクプライマーを使ってみた件

スタインズ ピンクプライマーを使ってみた件

2017年12月08日02:34更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 帰りに急にケーキを食べたくなって、 味は普通で近いお店と、 まーまー美味しくて店員さんは…

賢者の快眠を飲んでみた件

賢者の快眠を飲んでみた件

2017年12月06日01:36更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 今日の岡山市はとても寒い一日でした。 体調を崩している方も多いので、要注意です。 栄養と…

ゆずの香のホットクレンジング ひふみを使ってみた件

ゆずの香のホットクレンジング ひふみを使ってみた件

2017年12月04日01:31更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 毎日緑茶を飲むようにしています。 カテキンたっぷりの濃いめの緑茶が美味しく感じるようにな…

ティアフルールのクレンジングとローションとジェルクリームを使ってみました。・オールイン...

ティアフルールのクレンジングとローションとジェルクリームを使ってみました。・オールイン...

2017年11月30日20:20更新

ティアフルールのクレンジングとローションとジェルクリームを使ってみました。 ・ オールインワンクレンジングが1番良かったです。 ・ 乾いた状態でお肌に乗せてクルクルします。 ・ メイクと馴染んできたら…

温感クレンジングお化粧おとしを使ってみた件

温感クレンジングお化粧おとしを使ってみた件

2017年11月28日22:44更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 炭水化物の摂取が多いです。 炭水化物が悪いわけではないものの、 量が多くなってしまうのが…

深海ザメエキスのスクアルーチェを飲んでみた件

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2017年11月28日02:42更新

今日も健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 最近、豆苗の凄さに驚かされています。 スーパーで100円ぐらいで買える豆苗ですが、 食物繊…

プラセンタは量より質の時代なのだとか。・昔に比べてプラセンタのサプリメントがたくさん出...

プラセンタは量より質の時代なのだとか。・昔に比べてプラセンタのサプリメントがたくさん出...

2017年11月27日22:14更新

プラセンタは量より質の時代なのだとか。 ・ 昔に比べてプラセンタのサプリメントがたくさん出ています。 ・ わざわざクリニックに行ってラエンネックを注射しなくてもいい時代になりました。 ・ プラセンタ注…

埋没毛とお肌のケアを一緒に出来るストレミラインを使ってみた件

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2017年11月27日01:28更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 冬は乾燥しますが、 秋も乾燥しますね。 百貨店の美容部員のお姉さんは、たいへんだろうなと…

北欧風のキッチン収納ラックを使ってみた件

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2017年11月27日00:41更新

今日も健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 11月も終わりに近くなってきました。 岡山市は、寒くなってきたものの 歩くと汗ばんできます。…

薔薇の香りを漂わせる女になりたい!できる?できない?一時ならできるかも。・飲むフ...

薔薇の香りを漂わせる女になりたい!できる?できない?一時ならできるかも。・飲むフ...

2017年11月24日01:32更新

薔薇の香りを漂わせる女になりたい! できる? できない? 一時ならできるかも。 ・ 飲むフレグランスふわかおり ・ マンゴー+パイナップル+ ピーチ+グレープフルーツに ダマスクローズの薔薇の香りをミ…

カッコいいベステックのドライブレコーダーを使ってみた件

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2017年11月24日00:56更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 今日は寒い一日でした。 勤労感謝の日だなんて、忘れていました。 週の半ばに休みがあるのっ…

大塚製薬の賢者の快眠を飲んでみた件

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2017年11月21日02:05更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 恋愛離れの若い子たちと、 家族がいても浮気を頑張る中高年。 政治家の恋愛事情がニュースに…

後楽園。岡山に修学旅行で来ている学生さんたちがウロチョロしていました。・後楽園の中に...

後楽園。岡山に修学旅行で来ている学生さんたちがウロチョロしていました。・後楽園の中に...

2017年11月19日02:47更新

後楽園。 岡山に修学旅行で来ている学生さんたちがウロチョロしていました。 ・ 後楽園の中には入っていませんが、外もキレイです。 ・ 落葉を踏むのが気持ちいい! 足が痛くなかったら、もっと踏みたかったな…

ロール状のフセン!メモックロールテープを使ってみた件

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2017年11月17日23:51更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 カレーうどんは、お好きですか? 子供の頃、カレーライスが苦手でした。 弟がカレーライスが…

カッコいいBESTEKのシガーソケットを使ってみた件

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2017年11月17日22:05更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 消化にいい食べ物と言えば、うどん。 うどんは大好き。 よく食べに行きます。 木曜日は行き…

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