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栄養士クミリアの美容ブログ

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クミリアさん

栄養士クミリアの美容、健康、ダイエットをコンセプトにアラフォー女子の自由なブログを書いています。すっぴんも公開しています。読みやすい文章を心がけています。

女性の悩みを解決したい美容が大好きな栄養士です。健康、美容、ダイエットから浮気や不倫に至るまで得意分野でブログを書いています。

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新着順記事リスト

焼肉はちやの焼肉ランチは種類が豊富!赤身もも肉のランチにしました。ドリンクも付いて10...

焼肉はちやの焼肉ランチは種類が豊富!赤身もも肉のランチにしました。ドリンクも付いて10...

2017年06月25日21:52更新

焼肉はちやの焼肉ランチは種類が豊富! 赤身もも肉のランチにしました。 ドリンクも付いて1050円+税 珈琲が付くのがうれしい⤴︎⤴︎ 脂がほとんど無くて、柔らかい赤身ももは美味しかったです。 #焼肉 …

すっきりミラクルモリンガを飲んでみた件

すっきりミラクルモリンガを飲んでみた件

2017年06月25日01:00更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 岡山市内は、夕方から豪雨。 たくさん雨が降ってきました。 香川県では取水制限になっていた…

メンズ化粧品、花印 バイタル オールインワンジェルを使ってみました。:白いクリームみた...

メンズ化粧品、花印 バイタル オールインワンジェルを使ってみました。:白いクリームみた...

2017年06月23日12:41更新

メンズ化粧品、花印 バイタル オールインワンジェルを使ってみました。 : 白いクリームみたいなジェルで一見女性用と変わりない。 : 違いは香り! オトコのにおいです(笑) ↑ 良い意味で。 : コスパ…

いい香りがするメンズスキンケア バイタルオールインワンジェルを使ってみた件

いい香りがするメンズスキンケア バイタルオールインワンジェルを使ってみた件

2017年06月23日06:51更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 焼肉に行きました。 岡山市内にある巨城里というお店に行きました。 …

中華ランチ!緊張したあとって、お腹空かない…ダイエットするなら緊張感を味わうと良いの...

中華ランチ!緊張したあとって、お腹空かない…ダイエットするなら緊張感を味わうと良いの...

2017年06月21日21:53更新

中華ランチ! 緊張したあとって、お腹空かない… ダイエットするなら 緊張感を味わうと良いのかも⤴︎⤴︎ レディースランチ860円 麻婆豆腐多過ぎました。 #岡山市 #岡山市中区 #中華ランチ #ランチ…

美のミネラルシリカ シャイニーシリカを飲んでみた件

美のミネラルシリカ シャイニーシリカを飲んでみた件

2017年06月21日00:01更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 お昼に中華ランチに行きました。 ランチの時間は限られているので、 ささっと済ましたいもの…

サロンフットもっちり保湿美容液を使ってみた件

サロンフットもっちり保湿美容液を使ってみた件

2017年06月20日22:59更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 大根おろしが無性に食べたくなりました。 大根おろしは、お通じの改善にも良いんですよ。 …

ダイエットクッキーのココノーラを食べてみました。ココノーラは、グルテンフリーでトラン...

ダイエットクッキーのココノーラを食べてみました。ココノーラは、グルテンフリーでトラン...

2017年06月19日00:17更新

ダイエットクッキーのココノーラを食べてみました。 ココノーラは、グルテンフリーで トランス脂肪酸ゼロ コレステロールもゼロ : 甘みはアガベシロップ! 単品でのアガベシロップは苦手でもココノーラならい…

トゥービー・ホワイト 薬用デンタル・ジェルプレミアムを使ってみた件

トゥービー・ホワイト 薬用デンタル・ジェルプレミアムを使ってみた件

2017年06月18日17:50更新

今日も,健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 先日、静岡県浜松市に行ってきました。 静岡と言えばお茶の産地ですね。 魚あらとい…

日焼けがとっても気になります。外に出るたび、焼ける…乾く…老化する…:ま、しょう...

日焼けがとっても気になります。外に出るたび、焼ける…乾く…老化する…:ま、しょう...

2017年06月16日00:43更新

日焼けがとっても気になります。 外に出るたび、焼ける… 乾く… 老化する… : ま、しょうがないか。 : 夜のお手入れにも時間がかけられない時はこれ。 : やっぱりオールインワンゲルの出番です⤴︎ :…

暑〜いあつい、岡山市は本当に梅雨なのか…:日焼け止めサプリメントが手放せません。:...

暑〜いあつい、岡山市は本当に梅雨なのか…:日焼け止めサプリメントが手放せません。:...

2017年06月15日23:49更新

暑〜いあつい、岡山市は 本当に梅雨なのか… : 日焼け止めサプリメントが手放せません。 : 日焼け止めサプリメントは、いろんな種類がありますね。 : 飲む日焼け止めサプリの ザ ホワイトは、一粒 約2…

バイタルコンディショニングローションを使ってみました。国産の馬プラセンタが入っている美...

バイタルコンディショニングローションを使ってみました。国産の馬プラセンタが入っている美...

2017年06月09日21:52更新

バイタルコンディショニングローションを使ってみました。 国産の馬プラセンタが入っている美容液を兼ねたお化粧水です。 プラセンタはアミノ酸が豊富なので、サプリメントで摂取したり、塗ったり〜 私の場合はサ…

ファインビジュアルのバイタルコンディショニングローションを使ってみた件

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2017年06月09日21:26更新

今日も,健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 岡山市内の水道局の近くにあるうどん屋さん たぬき屋さんに行きました。 …

アンティアンの洗顔石けんラベンダーハニーを使ってみた件

アンティアンの洗顔石けんラベンダーハニーを使ってみた件

2017年06月08日22:52更新

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 夜遅くなると、外食です。 それもラーメンの確率はかなり多い。 とても多いのです。 …

おからスムージーダイエットを試してみた件

おからスムージーダイエットを試してみた件

2017年06月08日21:47更新

今日も健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 昨日から梅雨入りした中国地方ですが、 今日はいいお天気に恵まれました。 …

超時短!ネイルオフが簡単にできるイットネイル パラソル ピールオフベースコートを使ってみ...

超時短!ネイルオフが簡単にできるイットネイル パラソル ピールオフベースコートを使ってみ...

2017年06月06日20:01更新

超時短! ネイルオフが簡単にできるイットネイル パラソル ピールオフベースコートを使ってみました。 : ネイルカラーの前に塗っておくと剥がして取れるというもの。 : お仕事などで普段はネイルができない…

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