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くみたろうのカラフルな日々

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kumitarohさん

都内に住む子育てママが、素敵な買い物紹介、楽しいイベントレポ、気ままな旅日記、美味しいグルメ記録、お得情報など、盛りだくさんで更新中です。

楽しく暮らして美味しいものを食べ、ダイエットと美容に励む日々。

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新着順記事リスト

ピンクで女子力底上げを狙う

ピンクで女子力底上げを狙う

2017年06月27日21:44更新

久々にピンクのパンプスを購入。 デニムとあわせて、 すっきり着こなしたい! トップスにピンクを持ってくると、 甘め濃いめな顔立ちがTOO MUCHになるような気がしてならないので、 足元…

40代の社交ダンサーはどこにいる!?

40代の社交ダンサーはどこにいる!?

2017年06月27日21:40更新

社交ダンスを再開するにあたって、 長い道のりがありました。 学生のころは、学連といって、学生の連合があるし、 もちろん大学などの体育館が使えるし、 踊る場所や仲間はいたわけですが、、、、 …

今流行の PASMOケースづくり してみました 前編

今流行の PASMOケースづくり してみました 前編

2017年06月27日21:32更新

PASMOケースづくりを習って 作ってみました。 まず用意するもの、①牛乳パック。 を、こんな形に。 基本は牛乳パックの1面幅なので、 カットしやすいです。 そしてそれらのパッ…

ワンデー料理教室@東京ガス・新宿 へ行ってきました

ワンデー料理教室@東京ガス・新宿 へ行ってきました

2017年06月27日21:09更新

新宿にある東京ガスの料理教室に行ってきました。 無料送迎バスがパークタワーを往復していたようですが、 今、身体を鍛えている私。 脳内音楽ののせて、軽快にモリモリ15分くらい歩きました。 …

ダイエット・ブッフェ~ こっそりカサマシ

ダイエット・ブッフェ~ こっそりカサマシ

2017年06月27日20:55更新

いいものを見つけました。 ダイエット中でも昼ご飯はしっかり食べたい私向け。 おし大豆。ですって。 まるでコーンフレークのようにのして、 大豆を天日干ししてあるもの。 宮崎県の…

鼻炎や風邪のお供に「王様保湿」アヴォンリー・キース

鼻炎や風邪のお供に「王様保湿」アヴォンリー・キース

2017年06月27日20:25更新

どこかで風邪菌をもらったようです。 鼻がとまらないー! 授業中もしょっちゅう鼻をかむことになり、 生徒さんたちに申し訳なくなりました。 あぁ、鼻の頭がガビガビになるー! そんなと…

全てはドレスのため

全てはドレスのため

2017年06月26日21:55更新

久々に我に返りました。 ダンスドレスを着るって、 身体をうんとしぼらないと、まずいじゃない?! 私が着ようとしているダンスドレスはこんな感じのものです。 じゃじゃーん。 二の腕丸…

Shall we? ~体質改善

Shall we? ~体質改善

2017年06月25日22:47更新

私のダイエットは少し以前のものと趣が変わってきました。 ダイエットにあわせて、 体力をつけたい! 体質を改善したい! 元気でありたい!!! その気持ちで、養命酒さんに頼っています。 …

ダイエット・ブッフェ ~とにかくベジタブルファースト

ダイエット・ブッフェ ~とにかくベジタブルファースト

2017年06月24日22:20更新

最近、いい方法を思いつきました。 と。いっても。 ものぐさな私の、です。 ベジタブルファーストは、何かとハードルが高く感じられていましたが、 それはなぜか、を自分に問うてみました。 …

ほっこりするお土産

ほっこりするお土産

2017年06月24日21:41更新

娘たちが修学旅行・林間学校からそれぞれ帰ってきました。 長女は葉書を額装するのが好きな私に、 ほっこりする葉書を2枚、と、 伝統工芸のチャーム。 こちらは娘とお揃いなのだそうです。 大…

ダイエット・ブッフェ ~ ベジヌードルカッター

ダイエット・ブッフェ ~ ベジヌードルカッター

2017年06月24日21:10更新

運動はがっつりするようになりましたが、 如何せん持久力が足りない。 プロテインを飲んだりして、筋量増量を考えつつも まずは体重を絞ったほうがいいな、という結論に達しました。 で、ベジヌー…

Shall we? ~ 御肌年齢

Shall we? ~ 御肌年齢

2017年06月24日17:20更新

ダンスの練習場で、 人生の先輩方にほっぺをぷにゅぷにゅされました。 えー、信じられない、40代なの? 信じられない!と言われました。わい! きっとこの子のおかげ! えーん、最後の1本です。 …

Shall we? ~ 褒めてのば・・・される。

Shall we? ~ 褒めてのば・・・される。

2017年06月24日16:42更新

20年間、封印していたダンスライフの復活! 毎日が楽しすぎる! 人生の先輩方が集うグループの練習場にも週1顔を出すようになりました。 82歳のおばさまに 「あなたほどアメリカンスピンが速…

あえて、亜流

あえて、亜流

2017年06月21日21:14更新

社交ダンスを再開して、 改めて。 スポーツなのに、けっこう華美だなぁと思うので、 私は私の路線で、 学連にいたころのように、 動きやすい服装でダンスをしたいと思っています。 とはいえ、…

キッザニア東京 in 平日 2017  リピーター的チェック!

キッザニア東京 in 平日 2017  リピーター的チェック!

2017年06月21日20:44更新

久々のインパ! 小学校も高学年になると、 最高にキッザニアが楽しいのに、 スケジュール的にどうにも行けなくなる日々が増えてきました。 だから、行くぞと決めた暁には、 徹底的に楽しみます!…

ダイエット・ブッフェ~ 玄米酵素「ハイゲンキスピルリナ」 

ダイエット・ブッフェ~ 玄米酵素「ハイゲンキスピルリナ」 

2017年06月21日19:39更新

とにかく、元気じゃないと。 健康じゃないと。 全てのスケジュールが狂い、 人生がもったいない!!! という欲張りな私の毎日をサポートしたくて、 最近、玄米酵素を飲み始めました。 株式会社玄…

日本の夏越しの工夫

日本の夏越しの工夫

2017年06月21日19:20更新

わが家はクーラーが苦手な一家。 毎夏、1回エアコンを使うかどうか、の一家です。 だから、家もパッシヴエコ仕様になっていて、 太陽光を遮るように植栽が植えてあったり、 デザイナーさん…

梅仕事始めました

梅仕事始めました

2017年06月21日14:36更新

巨大メイソンジャーで、 梅仕事始めました。 レシピは韓国のもの。 梅エキスとして、今後料理に使います。 巨大メイソンジャーがまたここで大活躍するとは!!! …

おべんとのちえ: 冷製スープ

おべんとのちえ: 冷製スープ

2017年06月21日14:33更新

お弁当用のスープジャー、 初夏に入り、お役御免かと思いきや、 冷製スープという手があると思い立ち、多用中。 子どもたちも喜んでいます。 ごはんのときに汁物があるって重要ですね。 …

急成長&アンチエイジング

急成長&アンチエイジング

2017年06月17日21:22更新

長女と比べて、小ぶりだった二女に、 のアルファGPCスーパーを飲ませています。 長女が3年生の時に着ていた服が5年生になってもぶかぶか、な、 サイズギャップがあったのですが、 最近、ぐぐぐっ…

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