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スーパー食材”菊芋”が健康サポート!医師監修の低糖サプリメント「金の菊芋」

Rin's Blog -Beauty-

最近、糖質を気にしてます。(゜_゜)
そんな私に嬉しいサプリ「金の菊芋」をお試しさせて頂いた。

250mg×200粒 税抜5,200円(定期価格3,200円)

金の菊芋は、糖質制限をしている人も安心して摂れる低糖食品「菊芋」を98%も含むサプリメント。
医師の監修のもと開発され、安心の熊本産菊芋を使用しているそう。

菊芋は、糖質対策のスーパー食材!
イモという名前がついているものの、でんぷん(糖質)をほとんど含んでおらず、水溶性食物繊維のイヌリンを豊富に含んでいる。
イヌリンは、体の中で果糖にしかならないので、糖質を気にする人にぴったり。
さら菊芋は、多くのミネラル、ビタミンを含み、必須アミノ酸+準必須アミノ酸もバランス良く含んでいるのだとか。
体の内側からキレイをサポートしてくれるので、ダイエット中にも最適。

1日の目安量は、6〜20粒。
食時の30分程前に飲むのが良いそう。


粒が小さいので飲みやすい。
その上、ポリポリと噛んで食べることもできるの。


自然なお芋の味がして、おいしい!
ちょっと小腹がすいた時に、おやつみたいにつまめていいね。
噛むと満足感があるので、ダイエットの助けにもなるし。

イヌリンは体内では酵素によりフラクトオリゴ糖に変化するとのこと、善玉菌であるビフィズス菌のエサになるので、腸活にも良さそうだ。
続けやすいサプリ、これからも活用していきたい。


グランデ

#金の菊芋 #菊芋 #食事制限 #血糖値 #ダイエット #スッキリ #ドクターベジフル
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