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はくばく 暮らしのおかゆ de カボチャ風味のおかゆ 

ごまめのお庭 vol2

朝晩すっかり涼しくなり

温かい食事が恋しくなるようになってきました。

 

でも、季節の変わり目

朝から食事の支度をがっつりするのも面倒で・・・。

 

という時に便利なレトルトのおかゆ。

 

今日ははくばくさんの「暮らしのおかゆ」をアレンジして

 

カボチャ風味のおかゆ 作ってみました音譜

 

 

「暮らしのおかゆ」シリーズには

健康素材のもち麦・五穀・発芽玄米を使った

3種の雑穀おかゆがあるんですが・・・

 

 

今回使用したのは 発芽玄米おかゆ

 

 

 

味つけなしのおかゆなので

そのまま食べるのはもちろん

自分好みにアレンジして食べられるのが

いい感じです合格

 

ということで・・・

 

お手軽おかゆアレンジレシピ

 

カボチャ風味のおかゆ

 

材料と作り方 1人分

 

発芽玄米おかゆ 1袋

カボチャ風味のカップスープの素 1袋

カボチャの野菜チップス 少々

塩 少々

 

1.おかゆをレンジで温める

2.カップスープの素を入れてかき混ぜる

3.塩で味を調える

4.かぽちゃのチップスを添えて出来上がり。

 

 

使用するスープの素で

味わいも違ってくると思うので

塩加減はお好みで。

 

 

カボチャだけでなく

好きなスープの素で

いろいろアレンジを楽しめて

忙しい朝にぴったりな感じです。

 

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